42° Corso SFE1
Sci Fondo Escursionismo Base
Direttore: Raffaele Martucciello (ISFE)
 Il Corso di Sci Fondo Escursionismo base SFE1 è rivolto a tutti coloro (anche principianti) che affrontano la montagna invernale per praticare l’attività di sci di fondo escursionismo.
Il corso è articolato in lezioni teoriche, pratiche ed uscite in ambiente per apprendere le nozioni fondamentali di base per poter svolgere, con ragionevole sicurezza, lo sci di fondo escursionismo.
I percorsi si svolgono lungo itinerari di bassa difficoltà (privi di dislivello significativo e aventi lunghezza contenuta) su pista battuta per apprendere le tecniche di base e, quando possibile, su fuori pista lungo strade forestali e mulattiere.
L’attrezzatura da usare è quella dello sci da fondo.
A
Presentazione del corso
Giovedì 24 ottobre 2024 ore 21
c/o sede CAI Trezzo
Via P.Benigno Calvi 1 (Villa Gina - Concesa) - Trezzo s/Adda
Modalità d’iscrizione al corso
L’iscrizione avviene in due fasi:
1. Pre-iscrizione
Si effettua compilando il modulo on-line a questo link
La pre-iscrizione non è vincolante ai fini della iscrizione e non bisogna versare nessuna quota
2. Iscrizione
Sono riservate ai soli soci CAI fino ad un massimo di 20 iscritti. Ai pre-iscritti verranno forniti via e-mail i dettagli di pagamento della quota corso per completare l’iscrizione che deve essere formalizzata entro il 21/11/2024
Vai alla pagina Regolamento Corsi per i dettagli sul regolamento generale corsi
Quota iscrizione:
€270,00 (*)
La quota comprende: assistenza di nostri istruttori qualificati per sei lezioni pratiche, l'attrezzatura (sci, scarponcini e bastoncini) fino ad esaurimento disponibilità ed i trasferimenti nelle località di svolgimento delle lezioni su neve in autobus da granturismo. La quota non comprende il costo di accesso alle piste.
È possibile prenotare l’attrezzatura (sci, scarponcini e bastoncini) fino ad esaurimento disponibilità.
(*) Qualora non venga raggiunto un numero minimo di iscrizioni, i trasferimenti avverranno con mezzi propri e sarà dedotta la quota autobus. Il costo del solo corso è di € 150,00.
Programma del corso
Scarica qui il programma del corso
Lezioni teoriche
Presso sede CAI Trezzo – ore 21:00-23:00, se non specificato diversamente
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29/10/2024
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Apertura del corso
Accettazione del rischio e responsabilità
Materiali ed equipaggiamento
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05/11/2024
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Allenamento e alimentazione nello SFE
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12/11/2024
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Elementi di cartografia
Orientamento in montagna
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19/11/2024
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Concetti base su neve e valanghe
Bollettino nivometeo
Funzionamento dell'ARTVA
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26/11/2024
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Dinamiche della tecnica SFE
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03/12/2024
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La sciolinatura per lo SFE
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Lezioni pratiche
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08-15-22/12/2024
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Tecniche di progressione nello SFE
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12-19/01/2025
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Tecniche di progressione nello SFE
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26/01/2025
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Esercitazione di cartografia e orientamento
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2 e 9/02/2025
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Eventuale recupero uscita pratica
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Località di svolgimento uscite pratiche
Le lezioni pratiche si terranno prevalentemente in Engadina (CH). E’ indispensabile avere con sè la carta di identità in corso di validità.
Le località saranno definite in base alle condizioni nivometeo.
Orari di ritrovo e fermate pulmann
Vai a questo link
Chiusura del corso e consegna attestati di partecipazione
Giovedì 27 marzo 2025
Il corso si effettuate in ambiente alpino e di conseguenza può esservi un margine di rischio non del tutto eliminabile del quale i partecipanti al corso devono essere consapevoli. Per i dettagli vedi il regolamento corsi.
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